Здравица

Здравица

Гипоацидный гастрит: лечение без лекарств

гипоацидный гастрит

Гипоацидный гастрит (гастрит с пониженной кислотностью) – заболевание, встречающееся достаточно часто.

Помогают жить полноценной жизнью, не страдать обострениями гастрита, повысить кислотность желудка некоторые народные методы.

Голодание при обострении гастрита

Во время обострения полезно немного поголодать. Отказаться от еды лучше на сутки. В это время можно пить только чистую воду. Для нормализации работы желудка в воду желательно добавить немного сока лимона. Повышает кислотность также яблочный уксус.

Правильный прием пищи

Кушать всегда нужно часто, при этом желательно не заполнять тарелку до самых краев. Порции должны быть маленькими. Каждый кусочек следует тщательно пережевывать, а не глотать его целиком.

Ежедневно перед завтраком стоит съедать по одному зеленому яблоку. Его лучше натереть на терке, это повысит кислотность, ускорит переваривание и даст возможность желудку заработать более активно.

Нельзя во время приема пищи пить воду или любые напитки. Жидкость снижает и без того низкую кислотность. Это усложняет переваривание пищи. Потому употреблять воду желательно только через час после еды или приблизительно за полчаса до нее.

Не самым лучшим образом воздействуют на желудок продукты, содержащие грубую клетчатку (редис, грибы). Потому их стоит исключить из рациона больного гипоацидным гастритом. Также не рекомендуется употреблять копчености, многие специи, консервы.

Капустный сок

Повышает кислотность желудочного сока свежий сок капусты. Его стоит пить перед едой дважды в день. Достаточно всего 3-4 ложек сока, чтобы повысить кислотность.

Настой чаги

Чага – гриб, который помогает справиться с признаками гипоацидного гастрита. Однако для достижения положительного результата употреблять средство на его основе следует длительно. Только по истечении 6-7 месяцев можно говорить об улучшении состояния.

Готовят из чаги настой. Приблизительно ложку с небольшой горкой измельченного гриба заливают 400 мл холодной воды, оставляют на 6 часов. Готовый настой процеживают и выпивают за день, разделив весь его объем на 3 порции. Пить настой из чаги необходимо за полчаса до приема пищи.

Травяной чай

Полезен для здоровья желудка травяной чай. Его готовят из смеси лекарственных трав. К наиболее эффективным при гипоацидном гастрите можно отнести мяту, календулу и ромашку. Такие травы позволяют устранить неприятные симптомы и оздоровить весь организм.

Массаж живота

Улучшить секрецию желудочного сока можно посредством массажа. Ежедневно по утрам обязательно массировать мышцы живота, проводить ладонями нужно по часовой стрелке. Движения должны быть направлены от центра к краям (от пупка к бокам). Давить на живот нельзя, достаточно лишь мягко поглаживать, затем более энергично разминать подушечками пальцев. Кожа живота после процедуры должна немного покраснеть.

Простые методы и народные средства позволят повысить кислотность желудка, устранить неприятные симптомы гипоацидного гастрита и предупредить обострение болезни.

Читайте по теме:
7 мифов о гастрите и язве