Здравица

Здравица

Как снизить артериальное давление

артериальное давлениеНа сегодняшний день число гипертоников велико и с каждым годом оно только растет.

Гипертония (артериальная гипертензия) это регулярное повышение артериального давления.

Ее нельзя оставить без внимания: эта болезнь опасна тем, что у гипертоника чаще, чем у здорового человека, могут сформироваться многие тяжелые заболевания.

И хотя артериальное давление является одной из самых достоверных оценок состояния всего организма, тем не менее, необходимо держать давление в норме.

Снижать его можно только с разрешения врача!

Самолечение недопустимо потому, что для начала нужно узнать первопричину болезни: различного рода нагрузки (как физические, так и психические), перенесенные болезни, потрясения… Обследование у специалиста поможет понять, почему повышается давление конкретно в Вашем случае, а также подобрать лечение. Кроме того, станет ясно, к каким народным средствам можно прибегнуть, а к каким – нет.

Как снизить артериальное давление народными средствами

• Лимоны (3 штуки) и чеснок (3 головки) перемолоть на мясорубке. Перемешать получившиеся кашицы, затем добавить кипяченой воды (1 литр). Настаивать в темноте (не меньше суток). Процеженный настой убрать в холодильник. Принимать его нужно на протяжении трех недель, 2 раза в сутки за 30 минут до еды по 2 ст. ложки.

Калина хорошо снижает давление. Ягоду нужно есть ежедневно.

• В стакан кефира добавить 1 ч.ложку корицу и перемешать. Пить каждый день по стакану на протяжении трех месяцев.

Если артериальное давление очень высокое, понизить его можно такими способами:

  • Кровопускание. Чтобы давление в течение нескольких минут понизилось, нужно немного уколоть продезинфицированной иголкой палец и выдавить пару капелек крови.
  • Можно смешать свекольный (200 мл) и морковный (200 мл) соки с жидким медом (200 гр.) и водкой (100 гр.). Смесь настаивать в темноте 3 дня. Пить по столовой ложке 3 раза в сутки.
  • Использовать травы снижающие артериальное давление. Подробить корни валерианы (2 горсти), траву донника (1 горсть), травы душицы, чабреца, пустырника (по 4 горсти). Затем смешать. Отмерить 15 гр., добавить стакан холодной воды и дать настояться (не меньше 12-ти часов). Пить по 50 мл 3 раза в сутки.
Книга "Настольная книга гипертоника" А. Н. Сердюков Книга "Настольная книга гипертоника" А. Н. Сердюков
Omron M2 Basic тонометр Omron M2 Basic тонометр

Читайте по теме:
Как бороться с повышенным давлением соком, минеральной водой и лимоном
Чем полезна ирга при гипертонии: настой и сок из ирги