Здравица

Здравица

Как снять приступ мигрени без лекарств?

как снять приступ мигрени

Мигренями страдает огромное количество людей.

У одних больных приступы мигрени сопровождаются лишь легким подташниванием и головной болью, у других людей мигрень провоцирует появление светобоязни, сильной тошноты и рвоты, боли в височной области.

Чтобы снять приступ мигрени без лекарств, которые лишь на время облегчают симптомы, стоит прибегнуть к некоторым народным методам.

Приступ мигрени: что делать

  • Покой и тишина

Больному во время приступа мигрени необходимо лежать в постели. Тишина, полутьма в комнате дают возможность организму справиться с приступом. Обеспечить себе полный покой нужно при первых признаках ухудшения состояния.

Головная боль немного ослабевает, если стянуть туго голову платком или полотенцем. На область лба или виска положить можно холодный компресс. Подойдет смоченное в холодной воде полотенце. Повязку периодически необходимо менять.

  • Отвлекающие процедуры

Местные отвлекающие процедуры помогают унять боль, устранить тошноту. Можно подержать ноги в тазу с очень горячей водой. Также отличный результат дает прогревание горчичниками задней части шеи, плеч и области между лопатками. Такие процедуры улучшают кровообращение, тонизируют организм, устраняют неприятные симптомы.

Иногда при головной боли рекомендуют смазывать болезненные области бальзамом «Звездочка». Он способен оказывать охлаждающее, болеутоляющее действие. При необходимости наносят небольшое количество средства на кожу несколько раз в день. Также можно использовать вместо бальзама любое средство, содержащее ментол.

  • Натуральные лекарственные средства

Некоторые травы обладают болеутоляющими свойствами, благодаря чему их можно использовать для приготовления средств, помогающих снять приступ мигрени.

В равных количествах листья мяты, розмарина, траву лаванды, корни первоцвета и валерианы смешивают. Затем 2 ложки сбора настаивают в 500 мл кипяченой воды. Весь объем полученного лекарства выпивают за день.

Отлично помогает снять боль спиртовая настойка, полученная из травы мелиссы, листьев мяты и семян кориандра. Все ингредиенты берут в равных количествах, затем 2 ложки травяного сбора настаивают в 300 мл спирта (70%). Когда лекарство настоится, его процеживают и применяют наружно в качестве болеутоляющего средства. Для этого смачивают в настойке небольшой комочек ваты и протирают им виски и лоб. Можно накладывать на болезненные области небольшие кусочки марли, пропитанные настойкой.

Методов снятия сильной головной боли много. Стоит лишь подобрать для себя те способы, которые помогут снять приступ мигрени, — унять боль, избавиться от тошноты, улучшить общее состояние.

Читайте по теме:
Профилактика мигрени