Здравица

Статьи о здоровом образе жизни на сайте Здравица

Правильный режим здорового питания
Правильный режим здорового питания
Правильный режим питания в нашей жизни очень важен. Но в каждодневной суете все рекомендации и нормы отходят на второй план, уступая место обычной потребности – утолению чувства голода. Вот мы и поглощаем в различных количествах бутерброды с кофе, печенье или ...
Чем полезен хлеб для здоровья: состав и свойства хлеба
Чем полезен хлеб для здоровья: состав и свойства хлеба
«Хлеб – всему голова», эту пословицу люди придумали не зря. С давних времен хлебу отводилось самое почетное место на столе, без него наши предки не мыслили свою жизнь. Хлебу поклонялись, наделяли его целительной силой и считали самым полезным продуктом. В современной ...
Лучшие продукты повышающие иммунитет
Лучшие продукты повышающие иммунитет
Вот уже и зимушка-зима вовсю «разгулялась». Белый, пушистый снег, конечно, радует, но вот как порой встречает эту холодную пору года наш организм, вспоминаешь с содроганием сердца. Кашель, насморк, усталость и бессилие. И если еще первое время ...
Как питаться, чтобы поправиться женщине?
Как питаться, чтобы поправиться женщине?
Когда везде и всюду идут разговоры о диетах и лишнем весе, вопрос о том, а как поправиться женщине, чтобы не мучиться больше от своей худобы, у многих может вызвать недоумение. Разве это проблема? Просто нужно есть, и есть чем больше, тем ...
Каким градусником измерить температуру тела?
Каким градусником измерить температуру тела?
Многие мамы знают, что если потрогать губами лоб ребенка, можно определить, поднялась ли у него температура. Более точно измерить температуру тела можно только с помощью градусника. Несколько лет назад не было проблемы с его выбором: он был один для измерения ...
Состав и полезные свойства изюма
Состав и полезные свойства изюма
Изюм есть не что иное, как высушенный на солнце виноград. Именно такой способ производства позволяет сохранить все полезные свойства изюма. Известно 4 вида изюма, в зависимости от того, какой виноград был использован для высушивания. светлый изюм, который не содержит косточек, и ...
Страница 20 из 30« Первая...10...1819202122...30...Последняя »