Здравица

Статьи о здоровом образе жизни на сайте Здравица

Зачем организму нужен витамин Е?
Зачем организму нужен витамин Е?
Это антиоксидант – очень важный элемент, занятый постоянным очищением организма от свободных радикалов, которые разрушают наше здоровье и ведут к преждевременному старению. Он усиливает иммунитет, предотвращает склеивание тромбоцитов, засоряющих артерии, заставляет правильно работать нервную и мышечную системы. Коварство этого витамина ...
Какие блюда приготовить из грибов?
Какие блюда приготовить из грибов?
Что можно приготовить из грибов Первые блюда с грибами - суп и солянка. Суп из опят осенних • 600 г шляпок опят осенних, 1 стакан мелко нарубленного лука, 2 столовые ложки сливочного масла, 1 л мясного бульона, 2-3 столовые ложки пшеничной муки, 100 ...
Тепло ли тебе, девица?
Тепло ли тебе, девица?
Прогревания – самый доступный способ лечения. Но не спешите прибегать к ним при любом недуге! О благодатном действии тепла знали еще наши прапрабабушки, любившие «погреть свои косточки» в жарко натопленной бане. Вызывая расширение кровеносных сосудов, тепловые процедуры восстанавливают питание клеток, понижают ...
Как избавиться от ячменя на глазу?
Как избавиться от ячменя на глазу?
Есть люди, у которых никогда не бывают на глазах ячмени. Интересно, почему они вскакивают? И как от них избавиться? Ячмень – это острое гнойное воспаление сальных желез века. Начинается болезнь с небольшой красной припухлости, дня через 3-4 на этом месте появляется ...
Какие продукты полезны для здоровья?
Какие продукты полезны для здоровья?
Для того чтобы свыкнуться с новым рационом и начать получать удовольствие от здорового образа жизни, необходимо знать какие существуют полезные продукты и как они благотворно действуют на наш организм • Польза отварного мяса. Блюда из отварной или тушеной говядины и ...
Как помочь охрипшему голосу?
Как помочь охрипшему голосу?
В холодное время года мы простужаемся чаще, и голос становится осипшим, теряет звучность и красоту. Как правильно говорить при простуде? И насморк, и кашель раздражает гортань, а стекающая в нее мокрота вызывает воспаление. Заложенность носа искажает речь, делая ее неотчетливой и гнусавой. ...
Страница 28 из 30« Первая...1020...2627282930